Mål: Ryck 70 kg, stöt 75 kg, vikt 63 kg. Kontrollera tävlingsnerverna samt ha med mig glädjen och vara skadefri i den mån att jag inte hindras av skadan att jag inte kan träna alls. 10 strikta chins. 5 km under 25 min.
Delmål 1: Ryck 55 kg, stöt 61 kg, vikt 63 kg. Skadefri. 8 strikta chins.
Delmål 2: Ryck 60 kg, stöt 65 kg, vikt 63 kg. Skadefri.
Dessa mål har en deadline, Delmål 1: september. Delmål 2: oktober. Mål: årsskiftet
Detta firar jag med en natt ute vid frihamnens utlopp, och en prommis imorrn med instagrambild och någon form av löpträning! Konkretisera målen ✔️