Dubbelt upp!

Kommentera
Idag blev det först ett lyftarpass där jag lyckades få upp 65kg över huvudet(!) grymt kul men tyvärr nog inte ett godkänt lyft om det varit tävling. Sedan käkade jag och vilade jag och därefter drog jag ut och körde ett intervallpass i backen! Ville köra explosivt men det e väldigt svårt att hålla samma explosivitet i en längre tid! Här kommer en in action bild iaf, haha.